Boot Camp à Paris 75011 avec votre association sportive de l'APSAP-VP

Combinant quatre activités à savoir le fitness, la gym, la musculation (pas d'haltérophilie) et l’aérobie, le boot camp (ou camp d'entraînement en français) ou le circuit training vise à accroître la condition physique, la puissance athlétique et la force grâce à des exercices et une méthode de conditionnement physique de type entraînement militaire. L’ensemble du corps est sollicité au travers d’exercices d’endurance, cardiovasculaires et respiratoires, musculaires, de force, de souplesse, de puissance, de vitesse, d’agilité, de psychomotricité, d’équilibre et de précision. Nos séances sont encadrées par des éducateurs sportifs formés et diplômés. Retrouvez donc toutes les séances de boot camp à Paris 75011 et tous les cours de boot camp à Paris 75011 de l'APSAP-VP sur cette page. Votre club de boot camp avec l'APSAP-VP vous propose également du boxing fitness, cardio-training, de la danse Africaine, du fitness, du fitness santé, de la musculation, du pilates, du yoga et de la zumba en activités de la forme.