CARDIO-TRAINING /MUSCULATION
Le Cardio-Training/Musculation convient à un public préférant les appareils : vélos, vélos elliptiques, tapis de course, rameurs, chaise romaine, appareils de musculation à charge guidée sont à disposition.
L’APSAP c’est
1 espace Cardio-Training
& 1 espace Musculation
mixte /+ de 16 ans
tous niveaux
PLANNING
Lundi
9h30-21h00 - Ouverture
Mardi
9h30-21h00 - Ouverture
17h30-18h15 - Conseils sportifs
Mercredi
9h30-21h00 - Ouverture
10h45-12h30 - Conseils sportifs
17h30-18h15 - Conseils sportifs
Jeudi
9h30-21h00 - Ouverture
Vendredi
9h30-20h30 - Ouverture
Samedi
9h30-13h - Ouverture
-
Horaires d'ouverture
Accès en autonomie sur réservation
-
Conseils sportifs de 15 mn inclus dans la cotisation par un coach formé aux métiers de la forme pour l'utilisation des appareils, l'explication d'exercices ou la mise en place d'un programme pour atteindre des objectifs personnels (amélioration de la condition cardiovasculaire, perte de poids, préparation sportive, prise de masse musculaire...).
Sur réservation
FORMULE
Cardio/Musculation
Accès aux appareils Cardio/Muscu
en autonomie sur réservation
+ Conseils sportifs
créneaux de 15 mn sur réservation :
présence d'un Coach formé aux métiers de la forme pour vous conseiller et apprendre à utiliser les appareils Cardio/Musculation
SAISON
2026-2027
du 1er Septembre 2026
au 3 Juillet 2027 inclus
Cours pendant les petites vacances scolaires,
sauf entre le 24/12/26 et le 03/01/27,
jours fériés et pont de l’Ascension
Inscriptions en cours
Consultez notre page "FAQ - questions/réponses" pour obtenir des réponses à vos questions concernant les informations mentionnées sur le site, les inscriptions, les tarifs, les moyens de paiement ou encore sur les démarches à effectuer.