BOOTCAMP
Le BOOTCAMP vise à accroître la condition physique, la puissance athlétique et la force grâce à des exercices et une méthode de conditionnement physique de type entraînement militaire. L’ensemble du corps est sollicité au travers d’exercices d’endurance, cardio-vasculaires et respiratoires, musculaires, de souplesse, de puissance, de vitesse, d’agilité, d’équilibre et de précision dans un esprit de groupe.
Les cours sont encadrés par des éducateurs sportifs formés et diplômés.
L’inscription en Bootcamp donne accès sur réservation
aux cours de Boxing Fitness, Mix Boxing/Bootcamp, Circuit Training, Mix HIIT/Circuit Machines
mais aussi aux machines Cardio-Musculation et aux cours de Fitness
Pour un public en bonne condition cardio
mixte / + de 16 ans
tous niveaux
PLANNING DES COURS
Lundi
19h-21h - Circuit Training (sur résa)
20h-21h - BootCamp
Mardi
18h15-19h15 - Boxing Fitness (sur résa)
19h15-20h15 - Boxing Fitness (sur résa)
Mercredi
18h15-19h15 - Circuit Training (sur résa)
19h15-20h15 - Mix Boxing/Bootcamp (sur résa)
Samedi
11h-12h - Mix HIIT/Circuit Machines (sur résa)
-
Le nombre de places est fixé à 14 personnes maximum par cours
FORMULE
1 cours Fixe de BOOTCAMP
Valable pour 1 cours fixe
jour & heure fixe chaque semaine
+ accès offert sur réservation (selon les places disponibles) aux cours de :
Boxing Fitness
Mix Boxing/Bootcamp
Circuit Training
Mix HIIT/Circuit Machines
+ accès offert sur réservation aux Machines Cardio/Muscu
+ accès offert sur réservation aux cours de Fitness (selon les places disponibles)
SAISON
2026-2027
du 1er Septembre 2026
au 3 juillet 2027 inclus
Cours pendant les petites vacances scolaires,
sauf entre le 24/12/26 et le 03/01/27,
jours fériés et pont de l’Ascension
Inscriptions en cours
Consultez notre page "FAQ - questions/réponses" pour obtenir des réponses à vos questions concernant les informations mentionnées sur le site, les inscriptions, les tarifs, les moyens de paiement ou encore sur les démarches à effectuer.