FITNESS SANTÉ

Le Fitness Santé permet de répondre à trois maux courants de notre société à savoir les problèmes de dos, les douleurs articulaires et les mauvaises postures et/ou manque de musculature fonctionnelle (porter ses courses, déplacer un objet lourd, se tenir droit...). Ces cours peuvent aussi bien être suivies pour une simple recherche de bien-être (journée longue en position assise, dos voûté devant l'écran, articulations des mains - ou tout autre partie du corps comme les bras, les jambes, le cou... - endolories par un geste répétitif comme avec une souris d'ordinateur...), en prévention ou en cas de pathologie existante.